| Carbohidratos | 51.5 g |
| Energía | 223.1 kcal |
| Grasas | 2.1 g |
| Fibra | 8.2 g |
| Proteína | 1.3 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 59.5 mg |
| Azúcares | 34.2 g |
-
Total
12 -
dificultad
Fácil -
costo
Batido de Manzana Canela
Por Noé Medina
REFRESCA tu día con un BATIDO DE MANZANA CANELA, una combinación DELICIOSA y saludable que te brindará energía y un TOQUE ESPECIADO único.
Utensilios
-
Batidora de mano
-
Licuadora de inmersión
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 2 Manzanas, descorazonadas y cortadas en trozos
- 1 Plátano
- 1 Taza de hielo
- 1 1/4 Taza de Almendra Sin Azúcar NATURE´S HEART®
- 1 Cucharada de canela, molida
- 1 1/2 Cucharada de miel de abeja
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa las manzanas, el plátano, el hielo, la Almendra Sin Azúcar NATURE´S HEART®, ½ cucharada de canela y la miel.
- 2.Vierte lo que licuaste en dos vasos medianos y decora con el resto de la canela.
- 3.Disfruta de la deliciosa bebida que has preparado.
Consejo nutricional
La manzana aporta fibra.
TIP
Puedes sustituir la manzana por pera.
Consejo culinario
Puedes agregar jengibre en polvo a la preparación.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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