| Carbohidratos | 69.6 g |
| Energía | 574.1 kcal |
| Grasas | 24.5 g |
| Fibra | 7.5 g |
| Proteína | 23.2 g |
| Grasas saturadas | 9.2 g |
| Sodio | 228.1 mg |
| Azúcares | 32.9 g |
-
Total
6 -
dificultad
Fácil -
costo
Frappé de Avena con Nuez
Por Abraham Gómez N
Una frappé lleno de energía. Prepara este FRAPPÉ de AVENA con NUEZ hecho con NIDO® FORTICRECE® y un poco de NUEZ. Una bebida perfecta para la temporada.
Utensilios
-
Espumadera
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 3 Tazas de hielo
- 1/2 Taza de agua
- 1 Taza de Leche Parcialmente Descremada en Polvo NIDO® FORTICRECE®
- 1 Taza de avena
- 1/2 Taza de nueces
- 1/4 De taza de miel de abeja
- 1 Cucharadita de canela molida
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa el hielo con el agua, la Leche Parcialmente Descremada en Polvo NIDO® FORTICRECE®, la avena, las nueces y la miel de abeja.
Vierte
- 2.Sirve en 2 vasos y decora con un poco de canela.
¡Listo!
- 3.Disfruta.
Consejo culinario
Puedes agregar trozos de cacahuate en la mezcla.
Consejo nutricional
Las nueces contienen vitamina B.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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