Fácil
4 min
313.7 kcal = 1,314kj /por porción
Carbohidratos | 50.5 g |
Energía | 313.7 kcal |
Grasas | 7.9 g |
Fibra | 4.8 g |
Proteína | 11.4 g |
Grasas saturadas | 4 g |
Sodio | 123.7 mg |
Azúcares | 29.6 g |
Recuerda consumir el agua de avena inmediatamente ya que si dejas la avena en contacto con el agua por mucho tiempo cambia su consistencia.
Consume avena para elevar aportación de hierro.
Deliciosisima
Gracias
Muy buena la receta y muy rica
Muy sabrosa gracias
Me encantan sus deliciosas t