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Agua de Avena con Limón

Dale un toque cítrico a esta refrescante AGUA de AVENA con LIMÓN preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Ideal para acompañar tu menú del día.

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  • Total: 8min
    Preparación: 6min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Litro de agua
  • 1 Taza de avena
  • 1 1/2 Tazas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
  • 1/4 De taza de jugo de limón colado
  • 2 Tazas de hielo
  • 1 Limón cortado en rodajas

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa la mitad del agua con la avena, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA® y el jugo de limón; cuela.

  2. Vierte

    En una jarra, vierte lo que licuaste con el agua restante y el hielo; mezcla.

  3. Sirve

    Sirve en vasos y decora con rodajas de limón. Ofrece.

Tips

Consejo culinario: Puedes incrementar el sabor de tu bebida, añadiendo ralladura de limón o de naranja.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Vaso

Información nutricional: 380kcal = 1,592kj /por porción

  • 5.38 Azúcar añadido
  • 94.64 (mg) Magnesio
  • 380.49 Kcal Energía
  • 438.57 (mg) Calcio
  • 14.18 (g) Proteina
  • 1.58 (mg) Hierro
  • 447.71 (mg) Potasio
  • 24.93 (mcg) Folato Alimentario
  • 13.49 (mg) Vitamina C
  • 87.09 IU Vitamina A
  • 0.85 IU Vitamina D
  • 0.05 (mg) Vitamina E
  • 58.02 (g) Carbohidratos
  • 3.63 (g) Fibra
  • 146.74 (mg) Sodio
  • 10.81 (g) Grasas
  • 6.03 (g) Grasas saturadas
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