| Carbohidratos | 40 g |
| Energía | 260.4 kcal |
| Grasas | 8 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Proteína | 9 g |
| Grasas saturadas | 5.4 g |
| Sodio | 159.4 mg |
| Azúcares | 38.4 g |
-
Total
8 -
dificultad
Fácil -
costo
Agua de Avena con Limón
Por Abraham Gómez (N)
Dale un toque cítrico a esta refrescante AGUA de AVENA con LIMÓN preparada con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Ideal para acompañar tu menú del día.
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Litro de agua
- 1 Taza de avena
- 1 1/2 Tazas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
- 1/4 De taza de jugo de limón colado
- 2 Tazas de hielo
- 1 Limón cortado en rodajas
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa la mitad del agua con la avena, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA® y el jugo de limón; cuela.
Vierte
- 2.En una jarra, vierte lo que licuaste con el agua restante y el hielo; mezcla.
Sirve
- 3.Sirve en vasos y decora con rodajas de limón. Ofrece.
Consejo nutricional
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.
Consejo culinario
Puedes incrementar el sabor de tu bebida, añadiendo ralladura de limón o de naranja.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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