Fácil
19 min
375 kcal = 1,569kj /por porción
Carbohidratos | 67.2 g |
Energía | 375 kcal |
Grasas | 6.9 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 13.8 g |
Grasas saturadas | 4.7 g |
Sodio | 203.8 mg |
Azúcares | 65.6 g |
La avena ayuda a la absorción de grasas malas
de cuerpo, aquellas que causan enfermedades
cardiovasculares, además de que son una gran
fuente de fibra.
La canela en raja puedes molerla en la licuadora para que obtengas un sabor y aroma más intensos para usar en tus platillos.
sabe muy rica el agua perfecta receta