Fácil
19 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
375 kcal = 1,569kj /por porción
| Carbohidratos | 67.2 g |
| Energía | 375 kcal |
| Grasas | 6.9 g |
| Fibra | 1.7 g |
| Proteína | 13.8 g |
| Grasas saturadas | 4.7 g |
| Sodio | 203.8 mg |
| Azúcares | 65.6 g |
Agua de avena light
Agua de avena light, con el sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80 % Menos Grasa* y Leche Condensada LA LECHERA® Light
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 1 Taza Hielo
- 4 Tazas Agua
- 2 Tazas Avena
- 1 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa*
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
- 1 Pieza Canela en raja
- 4 Tazas Agua
¡A cocinar!
Licuar
Servir
Consejo nutritional
La avena ayuda a la absorción de grasas malas
de cuerpo, aquellas que causan enfermedades
cardiovasculares, además de que son una gran
fuente de fibra.
Consejo culinario
La canela en raja puedes molerla en la licuadora para que obtengas un sabor y aroma más intensos para usar en tus platillos.
sabe muy rica el agua perfecta receta