Fácil
27 min
256.5 kcal = 1,075kj /por porción
Carbohidratos | 40.6 g |
Energía | 256.5 kcal |
Grasas | 7.3 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 8.6 g |
Grasas saturadas | 4.9 g |
Sodio | 134.5 mg |
Azúcares | 38 g |
La avena es un cereal integral rico en fibra, por lo que ayuda a tener una buena digestión.
Puedes agregar hielos de jugo de naranja para incrementar el sabor.
Muy buena vevida es muy rica