Fácil
Consejo nutritional
El plátano aporta potasio a tu dieta.
Ingredientes
- 1 1/2 Taza Leche descremada
- 1 1/2 Pieza Plátano
- 2 Cucharadas Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a chocolate NESQUIK®
- 1 Taza Leche descremada
- 1 Taza Fresa Congeladas
- 1/2 Cucharadita Azúcar
- 1/4 Taza Amaranto
- 2 Piezas Fresa desinfectadas para decorar
- 1/4 Pieza Plátano cortado en rodajas para decorar
¡A cocinar!
Licúa
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1. Para el licuado de choco-plátano, licúa 1 1/2 tazas de leche con 1 1/2 plátano y el Alimento en Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK®. Reserva.
Licúa
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2. Para el licuado de fresa, licúa 1 taza de leche con las fresas congeladas, el azúcar y el amaranto.
Sirve
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3. Vierte en un vaso la mitad del licuado de fresa y agrega el licuado de choco-plátano lentamente para evitar que las capas se mezclen.
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4. Decora con las fresas y el plátano. Ofrece.
Consejo culinario
Puedes sustituir el amaranto por 1/2 taza de avena.