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Limonada brasileña con frutas

LIMONADA BRASILEÑA CON FRUTAS prepara con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 132min
    Preparación: 10min
    Cocción: 120min
    Servir: 2min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 6 Piezas Fresa desinfectadas y cortadas en cubos pequeños
  • 1/2 Pieza Mango cortado en cubos pequeños
  • 1 Taza Agua
  • 3 Piezas Limón
  • 2 Tazas Agua
  • 1 Bolsa Leche Condensada LA LECHERA® (190 g)
  • 2 Tazas Agua mineral

Instrucciones

  1. Coloca

    Coloca un poco de fresa y mango en moldes para hielo, vierte 1 taza de agua sobre la fruta y congela.

  2. Licúa

    Licúa los limones con 2 tazas de agua y la bolsita de Leche Condensada LA LECHERA®; cuela.

  3. Vierte

    Vierte lo que licuaste en una jarra, añade el agua mineral y mezcla. Sirve en vasos altos con los hielos de fruta.

  4. Consejo culinario

    Para dar un toque fresco a tus bebidas, agrega algunas hojas de menta, hierbabuena o albahaca.

  5. Consejo nutricional

    Consume por lo menos 5-6 porciones de verduras y/o frutas al día.

Información nutricional: 130kcal = 543kj /por porción

  • 0.14 (mg) Vitamina E
  • 0.15 IU Vitamina D
  • 13.29 (mg) Vitamina C
  • 25.41 IU Vitamina A
  • 16.24 (mg) Magnesio
  • 125.32 (mg) Potasio
  • 9.10 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.13 (mg) Hierro
  • 131.23 (mg) Calcio
  • 1.46 (g) Grasas saturadas
  • 43.90 (mg) Sodio
  • 4.31 (tbsp) Azúcar añadido
  • 24.12 (g) Azúcares
  • 0.53 (g) Fibra
  • 2.29 (g) Grasas
  • 2.84 (g) Proteina
  • 24.89 (g) Carbohidratos
  • 129.76 Kcal Energía
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