Limonada con pepino y menta

Limonada con pepino y menta

LIMONADA DE PEPINO Y MENTA hecha con LA LECHERA® Sin Grasa

Creado por: Abraham

Dificultad Fácil
Porciones 6

Ingredientes

  • 3 Piezas Limones , cortados en cuartos y sin semillas
  • 1 Litro Agua
  • 1 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa
  • 1/2 Pieza Pepino , sin semillas
  • 3 Ramitas Menta fresca , desinfectada
  • 2 Tazas Hielo

¡A cocinar!

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Ofrecer

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

204.5 kcal = 858kj /por porción


Carbohidratos 38.3 g
Energía 204.5 kcal
Grasas 3.8 g
Fibra 0.3 g
Proteína 4.6 g
Grasas saturadas 2.5 g
Sodio 78 mg

Consejo nutritional

Prefiere consumir el pepino con cascara para elevar tu consumo de fibra en la dieta

Consejo culinario

Puedes sustituir el pepino por guayaba.

¿Qué quieres hacer con esta receta?