Paletas de piña colada
PALETAS DE PIÑA COLADA preparadas con CARNATION® CLAVEL® DESLACTOSADO.
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Total: 202minPreparación: 15minEspera: 180minServir: 7min
- Porciones: 6
- Dificultad: Fácil
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Ingredientes
Instrucciones
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Llena
Distribuye un poco de piña miel y 1 ½ tazas de jugo de piña en moldes para paletas, llenando hasta la mitad cada molde, cubre con papel aluminio y coloca un palito de madera; congela por 3 horas.
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Congela
Para la segunda capa, licúa la crema de coco con la lata de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado y 2 tazas de jugo de piña. Vierte sobre la mezcla de jugo de piña previamente congelado y congela hasta que las paletas estén sólidas.
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Sirve
Desmolda y ofrece.
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Consejo culinario
Para elegir una piña, busca la que tenga un color amarillo intenso, así garantizarás el dulzor de la fruta.
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Consejo nutricional
La piña aporta vitamina C a tu dieta.
Utensilios
- Papel de aluminio
- Palitos de madera
- Congelador
Información nutricional: 272kcal = 1,139kj /por porción
- 0.08 (mg) Vitamina E
- 0.48 IU Vitamina D
- 22.37 (mg) Vitamina C
- 40.73 IU Vitamina A
- 28.01 (mg) Magnesio
- 246.79 (mg) Potasio
- 33.89 (mcg) Folato Alimentario
- 0.53 (mg) Hierro
- 76.32 (mg) Calcio
- 7.66 (g) Grasas saturadas
- 81.16 (mg) Sodio
- 4.15 (tbsp) Azúcar añadido
- 35.83 (g) Azúcares
- 0.66 (g) Fibra
- 9.16 (g) Grasas
- 3.13 (g) Proteina
- 45.46 (g) Carbohidratos
- 272.16 Kcal Energía
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