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Paletas La lechera

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensilios

Cazo
Cuchara
Licuadora
Nevera

Ingredientes

Porciones: 8

3/4 De taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
1 Taza de agua
1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
8 Vasitos de plástico (4 onzas)
8 Vasitos de plástico (1 onza)
1 Hoja Papel aluminio
Palitos de madera para paleta

¡A cocinar!

Prepara la mezcla para paletas

1.Para las paletas, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, el agua y ½ lata de Leche Condensada LA LECHERA®, rellena los vasos de 4 onzas hasta la mitad, coloca un vaso de 1 onza al centro y llénalo de granos de arroz; congela por 2 horas y reserva el resto de la mezcla.

Rellena

2.Retira el vaso de 1 onza de la mezcla que congelaste; rellena con la Leche Condensada LA LECHERA® restante y congela por 1 hora.

¡Listo!

3.Llena los vasos con el resto de la mezcla que licuaste, cubre con un cuadro de papel aluminio, coloca un palito al centro y congela por 2 horas más o hasta que estén firmes. Ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 171.9 kcal = 720kj /por porción

Carbohidratos	29.5 g
Energía	171.9 kcal
Grasas	3.9 g
Proteína	4.5 g
Grasas saturadas	2.6 g
Sodio	68.3 mg
Azúcares	29.5 g

Consejo nutricional

Realiza actividad física diariamente por lo menos 30 minutos.

Consejo culinario

Puedes cubrir la paleta con chocolate y decorar con nuez.

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