| Carbohidratos | 15.9 g |
| Energía | 66.5 kcal |
| Grasas | 0.2 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 1.6 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Sodio | 0.7 mg |
| Azúcares | 6.5 g |
-
Total
185 -
dificultad
Fácil -
costo
Fruti Pops
Por Abraham Gómez N
Consiente a los pequeños con estas ¡FRUTI POPS! Paletas de hielo hechas con AGUA de COCO NATURE´S HEART® y frutas frescas. ¡Les van a encantar!
Utensilios
-
Taza medidora
-
Cuchara
-
Congelador
Ingredientes
Porciones: 2
- 1/3 De taza fresas desinfectadas y picadas
- 1/3 De pieza mango cortado en cubos
- 1/4 De pieza manzana
- 1/2 Taza de Agua de Coco NATURE´S HEART®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Mezcla
- 1.Mezcla las fresas, el mango, la manzana y distribuye en 2 moldes para paletas.
Congela
- 2.Cubre con el Agua de Coco NATURE´S HEART®, tapa y congela por 3 horas o hasta que estén firmes.
¡Listas!
- 3.Desmolda y ofrece.
Consejo culinario
Puedes cortar las frutas en forma de estrellas para hacerlas más divertidas.
Consejo nutricional
La manzana aporta fibra.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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