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Lechibolas de cacahuate

Bolitas de cacahuate a base de leche NIDO®

  • Total: 25min
    Cocción: 25min
  • Porciones: 60.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 116kcal = 484kj /por porción

  • 0.73 (tbsp) Azúcar añadido
  • 0.05 (g) Agua
  • 13.72 (mg) Magnesio
  • 115.80 Kcal Energía
  • 94.41 (mg) Calcio
  • 3.05 (g) Proteina
  • 0.76 (mg) Hierro
  • 90.99 (mg) Potasio
  • 5.16 (mcg) Folato Alimentario
  • 5.23 (mg) Vitamina C
  • 47.49 IU Vitamina A
  • 0.37 IU Vitamina D
  • 0.22 (mg) Vitamina E
  • 6.97 (g) Carbohidratos
  • 6.59 (g) Azúcares
  • 0.30 (g) Fibra
  • 40.35 (mg) Sodio
  • 3.77 (g) Grasas
  • 1.65 (g) Grasas saturadas

Ingredientes

  • 3 Tazas Leche en polvo NIDO® Fortificada
  • 1 1/3 Taza Cacahuate con sal sin sal, molido
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 2 1/2 Tazas Cacahuate con sal para decorar

Instrucciones

  1. Mezclar

    Mezcla en un recipiente la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche NIDO® y las 1 1/3 tazas de cacahuate hasta formar una pasta refrigera de 15 a 30 minutos.

  2. Formar

    Forma bolitas del tamaño de una nuez y pasa por el resto del cacahuate. Coloca en palillos y ofrece.

  3. Consejo culinario

    Puedes sustituir el cacahuate por nuez molida.

  4. Consejo nutricional

    Contrario a lo que se cree normalmente, a pesar de las grandes cantidades de grasa que contiene el cacahuate, al ser éstas de las favorables para tu salud, su consumo ayuda a tu hígado a equilibrar su funcionamiento y a tu páncreas a procesar más fácilmente el azúcar.

Tips

Tip para Lechibolas de cacahuate: Puedes sustituir el cacahuate por nuez molida.
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