| Carbohidratos | 256.6 g |
| Energía | 574.2 kcal |
| Grasas | 32.3 g |
| Fibra | 8.4 g |
| Proteína | 22.3 g |
| Grasas saturadas | 18.5 g |
| Sodio | 188.6 mg |
| Azúcares | 17.3 g |
Total
9dificultad
Fácilcosto
Smoothie Bowl KitKat®
Por Gabriel Rodríguez
¡Te enseñamos a preparar un SMOOTHIE BOWL con KITKAT® para que lo DISFRUTES una forma DIVERTIDA de probarlo en cualquier momento del día!
Utensilios
Cazo
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Taza de yogurt griego
- 2 Cucharadas de cocoa
- 1 Barra de Oblea cubierta de chocolate con leche KitKat®, troceada
- 1 Taza de hielo
- 1/2 Mango, cortado en cubos
- 2 Cucharadas de amaranto
- 2 Cucharadas de coco seco, rallado
- 2 Cucharadas de nuez de la India MEMBER'S MARK®, troceadas
- 1 Barra de oblea cubierta de chocolate con leche KitKat®, troceado
- c/s Hojas de menta
¡A cocinar!
- 1.Licúa el yogurt con la cocoa, los trozos de Oblea cubierta de chocolate con leche KIT KAT®, los hielos hasta integrar por completo.
- 2.Vierte la mezcla en un bowl con los cubos de mango, el amaranto, el coco, las Nueces de la India Member's Mark Enteras con Sal de Mar y la Oblea cubierta de chocolate con leche KIT KAT®.
- 3.Decora con las hojas de menta, sirve y ofrece.
Consejo nutricional
El mango contiene vitamina C.
Consejo culinario
Puedes agregar gajos de naranja en tu mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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