| Carbohidratos | 49.8 g |
| Energía | 408.3 kcal |
| Grasas | 18.8 g |
| Fibra | 6.4 g |
| Proteína | 13.1 g |
| Grasas saturadas | 5.2 g |
| Sodio | 160 mg |
| Azúcares | 38.5 g |
Total
4dificultad
Fácilcosto
Smoothie de Chocolate con Almendras
Por Gabriel Rodríguez
Prueba un SMOOTHIE diferente con esta receta preparada con CHOCOLATE NESQUIK® y ALMENDRAS. Un toque de YOGURT natural hacen que quede cremosito.
Utensilios
Cuchara
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1/3 De taza de NESQUIK® Mejor Sabor a Chocolate
- 1 1/2 Tazas de yogurt natural
- 1 Plátano
- 1/2 Taza de Kirkland Signature Almendras
- 2 Tazas de hielo
- 4 Hojas de menta, desinfectada
¡A cocinar!
- 1.Licúa el NESQUIK® Mejor Sabor a Chocolate con el yogurt, el plátano, ¼ taza de Kirkland Signature Almendras y el hielo.
Vierte
- 2.Sirve el smoothie en vasos, decora con las Kirkland Signature® Almendras, restantes y las hojas de menta.
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
Las almendras contienen omega 3.
Consejo culinario
Puedes añadir un poco de canela al smoothie.
TIP
Puedes sustituir las almendras por nueces.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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