Fácil
10 min
Consejo nutritional
La avena ayuda a la absorción de grasas malas
de cuerpo, aquellas que causan enfermedades
cardiovasculares, además de que son una gran
fuente de fibra.
Ingredientes
- 1 Taza Hielo
- 4 Tazas Agua
- 2 Tazas Avena
- 1 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa*
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
- 1 Pieza Canela en raja
- 4 Tazas Agua
¡A cocinar!
Licuar
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1. Licúa la Leche Condensada LA LECHERA® Light, el agua, la avena, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80 % Menos Grasa* y la canela.
Servir
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2. Agrega hielo al gusto y sirve.
Consejo culinario
La canela en raja puedes molerla en la licuadora para que obtengas un sabor y aroma más intensos para usar en tus platillos.
sabe muy rica el agua perfecta receta