| Carbohidratos | 26.9 g |
| Energía | 110 kcal |
| Grasas | 0.8 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 2.1 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 324.7 mg |
| Azúcares | 19.7 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Agua de Chayote con Limón
Por Jonathan Núñez
Si tienes ganas de probar algo diferente, te recomendamos preparar esta AGUA de CHAYOTE con LIMÓN. Muy refrescante y sobre todo DELICIOSA, te encantará.
Utensilios
-
Cazo
-
Cuchara
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 3 Tazas de chayote, sin cáscara y cortado en cubos
- 1 Litro de agua, fría
- 3 Limones, su jugo
- 1/3 Taza de azúcar
- 2 Tazas de hielo
- 1 Cucharada de Jugo MAGGI®
- 2 Cucharadas de chile con limón, en polvo
- 1/2 Taza de concentrado de jamaica
- 4 Brochetas de limón con piña
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa el chayote con el agua, el jugo de limón y el azúcar; cuela. Vierte en una jarra con los hielos.
- 2.Para la salsa, mezcla el Jugo MAGGI®, el chile con limón y el concentrado de jamaica.
- 3.Agrega un poco de la salsa en el fondo de 4 vasos, rellena con el agua, mezcla y decora con una brocheta; ofrece.
Consejo nutricional
Consume chayote para elevar la ingesta de zinc.
Consejo culinario
Para hacer las brochetas, inserta de forma alterna cubos de piña con rodajas de limón en palitos para brocheta.
TIP
Puedes sustituir el chayote por piña.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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