Agua de mango, coco y chía
AGUA DE MANGO, COCO Y CHíA hecha con CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Coco
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Total: 20minPreparación: 10minCocción: 10min
- Porciones: 5
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
1.- Licúa el mango, el Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen coco y el azúcar.
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Agrega
2.- En una jarra con hielos, agrega la mezcla anterior, el agua y la chía
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Mezcla
3.- Mezcla, sirve en vasos y ofrece.
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Consejo culinario
Consejo culinario: Puedes sustituir el azúcar con 6 sobres de edulcorante.
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Consejo nutricional
Consejo nutricional: No prohíbas ningún alimento, mejor modera la frecuencia de consumo.
Información nutricional: 173kcal = 724kj /por porción
- 4.76 (tbsp) Azúcar añadido
- 23.43 (mg) Magnesio
- 172.96 Kcal Energía
- 56.22 (mg) Calcio
- 1.62 (g) Proteina
- 0.43 (mg) Hierro
- 139.22 (mg) Potasio
- 30.34 (mcg) Folato Alimentario
- 24.09 (mg) Vitamina C
- 35.64 IU Vitamina A
- 0.61 (mg) Vitamina E
- 33.32 (g) Carbohidratos
- 2.87 (g) Fibra
- 65.45 (mg) Sodio
- 4.47 (g) Grasas
- 2.96 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.