CEREAL CON LECHE

Bowl de cereal

BOWL DE CEREAL preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL SABOR A CHOCO-AVELLANA.

Creado por: Tatiana Romero - Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 7 min

Ingredientes

  • 4 Tazas de Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ® Sin Gluten
  • 1 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos
  • Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil Sabor a Choco-avellana al gusto
  • 4 Tazas de Leche descremada fría

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

396.3 kcal = 1,657kj /por porción


Carbohidratos 80.8 g
Energía 396.3 kcal
Grasas 3 g
Fibra 1.7 g
Proteína 13 g
Grasas saturadas 1.5 g
Sodio 656.9 mg
Azúcares 29.6 g

Consejo nutritional

No prohíbas ningún alimento, mejor modera el tamaño de las cantidades y la frecuencia de consumo.

Consejo culinario

Puedes utilizar la fruta de tu preferencia.

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¿Qué componen las Calorías ?

6 2.9g / 6%
81 80.8g / 81%
13 13g / 13%
19 396.2g / 19%