Atole de chocolate con naranja
ATOLE DE CHOCOLATE CON NARANJA preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
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Total: 22minCocción: 20minServir: 2min
- Porciones: 3
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
Calienta la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® junto con el agua hasta que hierva y agrega la piel de naranja.
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Agrega
Agrega el chocolate amargo y mezcla hasta que se derrita y se integre completamente. Cuela.
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Sirve
Añade la fécula de maíz y sigue cocinando sin dejar de mover hasta que espese. Ofrece.
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Consejo culinario
Es mejor usar ralladura de naranja, esta puede quedarse en todo el proceso sin amargar la preparación. Recuerda que debes solo usar la parte de color ya que si usas la parte blanca se amargara.
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Consejo nutricional
La naranja aporta vitamina C a tu dieta.
Utensilios
- Tarro
- Batidora
- Tarro
- Batidora
- Tarro
- Batidora
Información nutricional: 275kcal = 1,149kj /por porción
- 1.68 (tbsp) Azúcar añadido
- 54.19 (mg) Magnesio
- 274.55 Kcal Energía
- 363.35 (mg) Calcio
- 8.50 (g) Proteina
- 0.49 (mg) Hierro
- 413.38 (mg) Potasio
- 27.29 (mcg) Folato Alimentario
- 42.56 (mg) Vitamina C
- 89.20 IU Vitamina A
- 0.84 IU Vitamina D
- 0.18 (mg) Vitamina E
- 35.18 (g) Carbohidratos
- 25.20 (g) Azúcares
- 2.74 (g) Fibra
- 109.46 (mg) Sodio
- 12.33 (g) Grasas
- 7.68 (g) Grasas saturadas
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