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  • Total

    12
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Bebida de frutos rojos

Por Ricardo Manzanares

BEBIDA DE FRUTOS ROJOS preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® DESLACTOSADA.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1/2 Taza Fresa desinfectadas
  • 1/2 Taza Frambuesas
  • 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
  • 4 Cucharadas Miel
  • 1/2 Taza Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 1/2 Taza Zarzamora
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¡A cocinar!

Licúa

  • 1.Licúa las fresas, las frambuesas, las zarzamoras, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® En Balance y la miel. Sirve con hielo.
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Carbohidratos 26 g
Energía 155.1 kcal
Grasas 4.7 g
Fibra 2.7 g
Proteína 3.8 g
Grasas saturadas 2.9 g
Sodio 99 mg
Azúcares 16.6 g

Consejo nutricional

La zarzamora es fuente de vitamina A.

Consejo culinario

Puedes sustituir la miel de abeja por el edulcorante de tu preferencia.

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