6 porciones
Porciones
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43 Min
Fácil
58.262 kcal
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Ingredientes

  • 1/4 Taza Jugo de limón para concentrado de fresa
  • 4 Taza Agua mineral
  • 2 Pieza Mango maduros, para hielos de mango
  • 4 Cucharada *Chile en polvo con limón para salsa de jamaica
  • 1/2 Taza Concentrado de jamaica para salsa de jamaica
  • 1 Cucharadita Jugo MAGGI® para salsa de jamaica
  • 2 1/2 Taza Fresa congeladas, para concentrado de fresa
  • 1/2 Taza Agua para hielos de mango
  • 10 Hoja Menta fresca desinfectadas, para hielos de mango
  • 1/4 Taza Azúcar para hielos de mango
  • 1/4 Taza Azúcar para hielos de mango
  • 1/2 Taza Agua para hielos de mango
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Preparación

  • Para los hielos de mango, licúa el mango con agua, el azúcar y las hojas de menta. Coloca en moldes para hielos y congela hasta que estén sólidos
  • Para concentrado de fresa, licúa el jugo de limón con el azúcar, las fresas y el agua. Para la salsa Jamaica, mezcla el Jugo MAGGI® con el concentrado de jamaica y el chile con limón.
  • Sirve en vasos altos un poco de salsa jamaica, agrega hasta la mitad del vaso el concentrado de fresa, añade algunos hielos de mango y termina por llenar el vaso con agua mineral. Ofrece.
  • Puedes añadir trocitos de fresa a la bebida.
  • El mango es rico en antioxidantes, vitaminas C y E y minerales como, calcio, hierro, magnesio y potasio.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 90.5333333333333
  • Total de carbohidratos (g)  : 12.657
  • Energía (Kcal)  : 58.262
  • Grasas totales (g)  : 1.08273333333333
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.70933333333333
  • Hierro (mg)  : 1.35566666666667
  • Proteínas (g)  : 1.57536666666667
  • Sodio (mg)  : 175.702333333333
  • Grasas saturadas (g)  : 0.18074
  • Azúcares totales (g)  : 7.85113333333333