6 porciones
Porciones
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43 Min
Fácil
190.96 kcal
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Ingredientes

  • 2 1/2 Tazas Fresa congeladas, para concentrado de fresa
  • 1/2 Taza Agua para hielos de mango
  • 2 Piezas Mango maduros, para hielos de mango
  • 1/4 Taza Azúcar para hielos de mango
  • 1/2 Taza Concentrado de jamaica para salsa de jamaica
  • 1/2 Taza Agua para hielos de mango
  • 1/4 Taza Jugo de limón para concentrado de fresa
  • 1 Cucharadita Jugo MAGGI® para salsa de jamaica
  • 4 Tazas Agua mineral
  • 4 Cucharadas *Chile en polvo con limón para salsa de jamaica
  • 1/4 Taza Azúcar para hielos de mango
  • 10 Hojas Menta fresca desinfectadas, para hielos de mango
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Preparación

  • Para los hielos de mango, licúa el mango con agua, el azúcar y las hojas de menta. Coloca en moldes para hielos y congela hasta que estén sólidos
  • Para concentrado de fresa, licúa el jugo de limón con el azúcar, las fresas y el agua. Para la salsa Jamaica, mezcla el Jugo MAGGI® con el concentrado de jamaica y el chile con limón.
  • Sirve en vasos altos un poco de salsa jamaica, agrega hasta la mitad del vaso el concentrado de fresa, añade algunos hielos de mango y termina por llenar el vaso con agua mineral. Ofrece.
  • Puedes añadir trocitos de fresa a la bebida.
  • El mango es rico en antioxidantes, vitaminas C y E y minerales como, calcio, hierro, magnesio y potasio.

Tabla Nutrimental

  • Total de carbohidratos (g)  : 46.3
  • Energía (Kcal)  : 190.96
  • Grasas totales (g)  : 1.14
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3.99
  • Proteínas (g)  : 1.76
  • Sodio (mg)  : 177.69
  • Grasas saturadas (g)  : 0.19
  • Azúcares totales (g)  : 39.08

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