3 porciones
Porciones
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70 Min
Fácil
412,8 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Taza *Masa para tortillas de maíz
  • 1 Barra Chocolate para mesa ABUELITA® (36gr)
  • 1/2 Taza Agua
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Preparación

  • 1 Licúa todos los ingredientes. Refrigera por 1 hora y ofrece
  • 2 Puedes agregar más agua para que el pozol sea menos espeso.
  • 3 Por sus ingredientes, esta receta aporta una cantidad importante de calcio, el cual es importante para la contracción muscular.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 216
  • Total de carbohidratos (g)  : 58,32
  • Energía (Kcal)  : 412,8
  • Grasas totales (g)  : 11,82
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,62
  • Proteínas (g)  : 8,76
  • Sodio (mg)  : 153
  • Grasas saturadas (g)  : 11,82
  • Azúcares totales (g)  : 57,72