![Atole Atole](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/3107da1a780bedb1d9c7ea084478c266.jpeg.webp?itok=hQH98OBG)
Fácil
15 min
287 kcal = 1,201kj /por porción
Carbohidratos | 42.3 g |
Energía | 287 kcal |
Grasas | 9.3 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 7.8 g |
Grasas saturadas | 5.3 g |
Sodio | 101.5 mg |
Azúcares | 25.9 g |
El amaranto es fuente de fibra.
Puedes sustituir el amaranto con la avena.