Fácil
Consejo nutritional
Vitaminas que aporta el coco, del grupo B (como la B1, B2, B3, B6, B7 y B9 o ácido fólico), además de vitamina C, vitamina E y vitamina K. Rico en grasa saturada, alto en minerales esenciales que participan en la mineralización de los huesos, como calcio, fósforo y magnesio.