Fácil
60 min
231.5 kcal = 971kj /por porción
Carbohidratos | 23.1 g |
Energía | 231.5 kcal |
Grasas | 14.6 g |
Fibra | 2 g |
Proteína | 3.9 g |
Grasas saturadas | 2.8 g |
Sodio | 69.4 mg |
Azúcares | 15.9 g |
La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.
Puedes formar la figura de tu preferencia.
Al gusto de cada quien se recomienda decorar con chispas de colores, lunetas o azúcar glass.