Licuado NESQUIK® con frutos rojos

LICUADO CON FRUTOS ROJOS preparado con NESQUIK® Fresa.

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Total: 11min

Preparación: 5min

Servir: 6min
Porciones: 2
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

1 1/2 Taza Leche descremada
1/4 Taza Fresas desinfectadas
1/4 Taza Moras azules desinfectadas
1/4 Taza Frambuesas
3 Cucharadas Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a fresa NESQUIK®
1/4 Taza Amaranto

Instrucciones

Licúa

Licúa la leche con las fresas, las moras azules, las frambuesas, el Alimento en Polvo para Preparar Bebida Sabor a Fresa NESQUIK® y el amaranto.
Ofrece

Sirve el licuado en un vaso.
Ofrece

Ofrece el licuado frío.
Consejo culinario

Si lo deseas puedes decorar con una fresa en el borde del vaso. Puedes sustituir el amaranto por 1/2 taza de avena.
Consejo nutricional

La fresa aporta vitamina C a tu dieta.

Información nutricional: 171kcal = 715kj /por porción

2.42 (tbsp) Azúcar añadido

43.80 (mg) Magnesio
170.84 Kcal Energía
392.62 (mg) Calcio
7.16 (g) Proteina
5.72 (mg) Hierro
384.25 (mg) Potasio
24.05 (mcg) Folato Alimentario
33.24 (mg) Vitamina C
109.87 IU Vitamina A
4.19 IU Vitamina D
0.40 (mg) Vitamina E
32.60 (g) Carbohidratos
22.85 (g) Azúcares
3.65 (g) Fibra
96.50 (mg) Sodio
2.79 (g) Grasas
0.67 (g) Grasas saturadas

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