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Fácil
153.3 kcal = 640kj /por porción
Carbohidratos | 29.8 g |
Energía | 153.3 kcal |
Grasas | 1.3 g |
Proteína | 5.7 g |
Grasas saturadas | 0.8 g |
Sodio | 75.7 mg |
Azúcares | 29.8 g |
La fresa está compuesta por el 85% de agua, es una fruta con alto contenido de vitamina E y un poderoso antioxidante natural que previene el envejecimiento celular, así mismo contiene vitamina C que ayuda a prevenir enfermedades en las vías respiratorias y hierro que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
Puedes prepararla con la fruta de tu preferencia.
Se puede sustituir el yogurt de fresa por durazno o la fruta de su preferencia.