| Carbohidratos | 27 g |
| Energía | 170.7 kcal |
| Grasas | 2.5 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 11.5 g |
| Grasas saturadas | 0.9 g |
| Sodio | 153.3 mg |
| Azúcares | 23.2 g |
Total
130dificultad
Fácil
Paletas Heladas de Matcha
Por Abraham Gómez
Para este calor, prepara estas PALETAS HELADAS de MATCHA hechas con CARNATION® CLAVEL® Base Almendra. Refrescantes, deliciosas y muy fáciles de hacer.
Utensilios
Batidora de mano
Licuadora de inmersión
Licuadora
Congelador
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 Taza de agua
- 2 1/2 Cucharadas de matcha, en polvo
- 1/4 Taza de miel de agave
- 2 Cucharadas de chía
- 3 Tazas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa
¡A cocinar!
- 1.Licúa Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa con el agua, la matcha y la miel de agave.
- 2.Agrega la chía a la mezcla y agrega en moldes para paleta con palitos.
- 3.Congela las paletas hasta que endurezcan. Desmolda y ofrece al momento.
Consejo nutricional
El matcha aporta antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes agregar un par de hojas de menta a la preparación que se licúa para da run toque refrescante a las paletas.
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