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Pechugas mezquite en salsa BBQ

Pechuga de pollo de sabor mezquite en salsa BBQ.

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 4 Piezas Milanesa de pollo pechugas mezquite comercial
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 3/4 Taza Salsa bbq
  • 1/2 Taza Agua

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

271.5 kcal = 1,138kj /por porción


Carbohidratos 33.4 g
Energía 271.5 kcal
Grasas 5.4 g
Fibra 0.5 g
Proteína 22.3 g
Grasas saturadas 3.3 g
Sodio 1836.3 mg
Azúcares 27.1 g

Consejo nutritional

La carne de pollo es más ligera y más fácil de digerir que las carnes rojas. Además, posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, mientras que su contenido calórico es bajo y es una carne con grasas saludables (insaturadas), como el ácido linoleico, que ayuda a proteger el corazón y tiene una amplia variedad de vitaminas y minerales. También se recomienda para personas con hipertensión arterial por su bajo contenido en sodio y es una fuente ideal de energía para deportistas.

Tip para Pechugas mezquite en salsa BBQ

Acompaña con verduras asadas.

Consejo culinario

Acompaña con verduras asadas.

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¿Qué componen las Calorías ?

17 5.4g / 17%
50 33.4g / 50%
33 22.3g / 33%
13 271.4g / 13%