Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
463.8 kcal = 1,941kj /por porción
Carbohidratos | 15.6 g |
Energía | 463.8 kcal |
Grasas | 34.8 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 25.7 g |
Grasas saturadas | 11.9 g |
Sodio | 1755.8 mg |
Azúcares | 10.5 g |
463.8 kcal = 1,941kj /por porción
Carbohidratos | 15.6 g |
Energía | 463.8 kcal |
Grasas | 34.8 g |
Fibra | 2.3 g |
Proteína | 25.7 g |
Grasas saturadas | 11.9 g |
Sodio | 1755.8 mg |
Azúcares | 10.5 g |
La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.
Puedes agregar un chile chipotle para darle un sabor picoso
Acompañar con pasta de tú preferencia.
Muy Rico, muy rápido de preparar.
Deliciosa y super práctica .