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Fácil
313.9 kcal = 1,314kj /por porción
Carbohidratos | 36.8 g |
Energía | 313.9 kcal |
Grasas | 11.9 g |
Fibra | 5.9 g |
Proteína | 19.6 g |
Grasas saturadas | 1.6 g |
Sodio | 1679.3 mg |
Es rico en minerales. Esta es una de las propiedades del membrillo más importantes para tu nutrición: tiene un excelente nivel de potasio (ideal para prevenir calambres, regular el sistema nervioso, etc.) y calcio (para el fortalecimiento de los huesos).
Puedes sustituir el membrillo por guayaba.
Puedes sustituir el membrillo por guayaba.