| Carbohidratos | 7.8 g |
| Energía | 177.2 kcal |
| Grasas | 15.6 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 2.9 g |
| Grasas saturadas | 2.2 g |
| Sodio | 668.8 mg |
| Azúcares | 1.3 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Champiñones picantes
Por Mariana Ortega
Con el toque único de salsa inglesa MAGGI®.
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1/4 Taza Aceite de oliva
- 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo
- 1 Paquete Champiñon (350 g), blancos, limpios y sin tallos
- 1 Pieza Baguette cortada en rebanadas
- 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
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¡A cocinar!
Sofreír
- 1.En una sartén con un poco de aceite caliente, sofríe los champiñones por ambos lados hasta que doren. Retira del fuego y reserva.
Diluir
- 2.Diluye la sal con polvo de ajo y el Jugo MAGGI® en el aceite restante y revuelve hasta incorporar.
Colocar
- 3.Coloca cada champiñón encima de una rebanada de pan y báñalo con la preparación anterior. Ofrece caliente.
Consejo nutricional
Los champiñones aportan vitaminas del complejo B y C.
Tip para Champiñones picantes
Puedes llevar el pan al horno para tostarlo un poco.
Consejo culinario
Puedes agregar queso para gratinar.
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Muy rico y super fácil, yo agregué queso y gratine