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  • Total

    10
  • dificultad

    Fácil

Espinacas con champiñones

Por Mariana Ortega

ESPINACAS CON CHAMPIÑONES preparadas con SALSA DE SOYA MAGGI®.

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Utensilios

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    Cazo

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 194.7 kcal = 816kj /por porción


Carbohidratos 2.6 g
Energía 194.7 kcal
Grasas 16.8 g
Fibra 0.8 g
Proteína 8.4 g
Grasas saturadas 5 g
Sodio 480.6 mg
Azúcares 0.5 g

Consejo nutritional

Las espinacas aportan ácido fólico.

Consejo culinario

Para evitar que los champiñones se oxiden, cúbrelos con una toalla de papel absorbente y guárdalos dentro de una bolsa de plástico en el refrigerador.

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