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  • Total

    1
  • dificultad

    Fácil
  • Calificación

    5

Pasta en salsa de champiñones

Pasta con pollo y champiñones con salsa cremosa.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 553.7 kcal = 2,318kj /por porción


Carbohidratos 54.3 g
Energía 553.7 kcal
Grasas 24.3 g
Fibra 5.1 g
Proteína 27.3 g
Grasas saturadas 6.8 g
Sodio 856.9 mg
Azúcares 7.6 g

Consejo nutritional

Los champiñones son ricos en minerales, vitaminas, proteína vegetal y fibra.

Consejo culinario

Puedes espolvorear queso parmesano.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

41 24.2g / 41%
39 54.3g / 39%
20 27.3g / 20%
27 553.7g / 27%