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Hot cakes con moras azules

HOT CAKES CON MORAS AZULES hecha con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® y LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®

  • Total: 29min
    Preparación: 25min
    Espera: 4min
  • Porciones: 6.00
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 3/4 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Pieza Huevo
  • 2 Cucharadas Mantequilla fundida
  • 1 Cucharadita Esencia de vainilla
  • 1 Taza Harina para hot cakes
  • 3/4 Taza Moras azules
  • 2 Cucharadas Mantequilla
  • 1 Botella Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
  • 1/4 Taza Moras azules para decorar
  • 1 Ramita Menta fresca

Instrucciones

  1. Mezclar

    1.- Para los hot cakes, mezcla ¾ taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el huevo, 2 cucharadas de mantequilla fundida, la esencia de vainilla, la harina para hot cakes y ¾ de taza de moras azules.

  2. Calentar

    2.- Calienta una sartén, agrega un poco de mantequilla y con ayuda de un cucharon vierte un poco de la mezcla para formar los hot cakes; cocina por ambos lados y repite el procedimiento con el resto de la mezcla.

  3. Servir

    3.- Sirve los hot cakes y decora con moras, hojas de menta y un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil. Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Consejo culinario: Puedes sustituir la mantequilla fundida en el sartén por un poco de aceite en aerosol.

  5. Consejo nutricional

    Consejo nutricional: Camina diariamente por 60 minutos.

Utensilios

  • Batidora de mano
  • Taza medidora
  • Batidora
  • Cuchara
  • Cazo

Información nutricional: 222kcal = 927kj /por porción

  • 0.60 (tbsp) Azúcar añadido
  • 18.75 (mg) Magnesio
  • 221.60 Energía
  • 176.25 (mg) Calcio
  • 6.32 (g) Proteina
  • 0.75 (mg) Hierro
  • 173.00 (mg) Potasio
  • 11.04 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.69 (mg) Vitamina C
  • 132.16 IU Vitamina A
  • 0.39 IU Vitamina D
  • 18.11 (g) Carbohidratos
  • 1.37 (g) Fibra
  • 242.19 (mg) Sodio
  • 14.04 (g) Grasas
  • 7.42 (g) Grasas saturadas
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