16 porciones
Porciones
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Intermedio
788.7 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Queso Oaxaca deshebrado
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 3 Cucharada Mantequilla
  • 1 Lata Dulce de Leche LA LECHERA®
  • 8 Pieza Plátano machos, maduros , pelados y cortados a lo largo.
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Preparación

  • Horno precalentado a 180 °C Rellena cada plátano con el Dulce de Leche LA LECHERA®.
  • Coloca los plátanos en un molde previamente engrasado con la mantequilla. Hornea durante 25 minutos. Retira el molde y apaga el horno.
  • Agrega la Media Crema NESTLÉ® y el queso a cada plátano. Llévalos de nuevo al horno, ya apagado, hasta que el queso gratine.
  • Puedes agregar nueces.
  • El plátano es una fruta con alto contenido de potasio, lo cual ayuda a evitar los calambres.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 153.0621875
  • Total de carbohidratos (g)  : 26.9401875
  • Colesterol (mg)  : 16.546875
  • Energía (Kcal)  : 788.7
  • Grasas totales (g)  : 10.28709375
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.6253125
  • Hierro (mg)  : 0.2306875
  • Proteínas (g)  : 4.84790625
  • Sodio (mg)  : 103.68125
  • Grasas saturadas (g)  : 6.555790625
  • Azúcares totales (g)  : 20.560125

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