Canastas con fruta
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Canastas con fruta

49
  • porciones
  • 3 porciones
  • |
  • porciones
  • porciones

  • |
  • minutos
  • 10 min
  • |
  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 2497 kcal

Ingredientes

  • 3 Piezas de tortillas de harina taqueras
  • 3 Tazas de aceite
  • 0.25 Pieza de melón pelado sin semillas y cortado en cubos
  • 1 Pieza de manzana descorazonada y cortada en medias lunas
  • 1 Pieza de plátano cortado en rodajas
  • 3 Piezas de fresas desinfectadas y cortadas en 4
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERITA
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Preparación

  • 1. Para las canastas, coloca una tortilla de harina en medio de dos cucharones y presiona para que tome forma
  • 2. Fríe en el aceite caliente por 3 minutos. Repite el proceso hasta terminar.
  • 3. Acomoda las frutas en cada canasta, baña con un poco de Leche Condensada LA LECHERITA y ofrece.
  • Puedes sustituir las canastas de tortilla de harina por canastas para helado.
  • Energía (kcal) 2497.00
  • Energía (kj) 10503.00
  • Proteínas (g) 255.00
  • Total de carbohidratos (g) 64.00
  • Grasas totales (g) 3.80
  • Azúcares totales (g) 25.00
  • Grasas saturadas (g) 20.00
  • Fibras dietarias totales (g) 4.30
  • Sodio (mg) 168.00
  • Calcio (mg) 32.00
  • Colesterol (mg) 0.00
  • Hierro (mg) 0.90
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 145.00
  • Grasas, polinsaturadas (g) 75.00
  • Vitamina A (µg_RAE) 203.00
  • Vitamina C (mg) 81.00
  • Vitamina D (µg) 0.00