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Lechibolas de nuez

Bolitas de leche en polvo con nuez

  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 50min
    Preparación: 40min
    Cocción: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 40
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa*
  • 5 Tazas Producto lácteo combinado NESTLÉ® SVELTY® FIGURA 0%®
  • 2 Tazas Nuez molidas
  • 1/2 Taza Nuez para decorar
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*

Instrucciones

  1. Mezclar

    Mezcla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa, con Leche Condensada LA LECHERA® Light, la nuez molida y la leche en polvo hasta formar una pasta; refrigera de 40 a 50 minutos.

  2. Formar

    Forma bolitas con la preparación anterior, cúbrelas con la nuez molida, coloca en palillos y ofrece.

  3. Consejo culinario

    Puedes agregar almendra picada para decorar.

  4. Consejo nutricional

    Las nueces son fuente de grasas mono y poliinsaturadas, que pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Tips

Tip para Lechibolas de nuez: Puedes agregar almendra picada para decorar.

Información nutricional: 142kcal = 595kj /por porción

  • 0.21 (g) Agua
  • 7.26 (mg) Magnesio
  • 142.21 Kcal Energía
  • 315.60 (mg) Calcio
  • 5.02 (g) Proteina
  • 1.78 (mg) Hierro
  • 24.60 (mg) Potasio
  • 1.32 (mcg) Folato Alimentario
  • 9.82 (mg) Vitamina C
  • 57.58 IU Vitamina A
  • 0.09 IU Vitamina D
  • 0.08 (mg) Vitamina E
  • 17.08 (g) Carbohidratos
  • 13.39 (g) Azúcares
  • 0.58 (g) Fibra
  • 79.76 (mg) Sodio
  • 6.29 (g) Grasas
  • 1.62 (g) Grasas saturadas
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