Lechibolas de nuez
Bolitas de leche en polvo con nuez
- 1 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 50minPreparación: 40minCocción: 5minServir: 5min
- Porciones: 40
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezclar
Mezcla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa, con Leche Condensada LA LECHERA® Light, la nuez molida y la leche en polvo hasta formar una pasta; refrigera de 40 a 50 minutos.
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Formar
Forma bolitas con la preparación anterior, cúbrelas con la nuez molida, coloca en palillos y ofrece.
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Consejo culinario
Puedes agregar almendra picada para decorar.
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Consejo nutricional
Las nueces son fuente de grasas mono y poliinsaturadas, que pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
Información nutricional: 148kcal = 619kj /por porción
- 1.26 (tbsp) Azúcar añadido
- 24.12 (mg) Magnesio
- 147.88 Kcal Energía
- 367.82 (mg) Calcio
- 4.66 (g) Proteina
- 2.29 (mg) Hierro
- 157.16 (mg) Potasio
- 3.96 (mcg) Folato Alimentario
- 13.08 (mg) Vitamina C
- 89.60 IU Vitamina A
- 1.07 IU Vitamina D
- 0.11 (mg) Vitamina E
- 14.70 (g) Carbohidratos
- 11.43 (g) Azúcares
- 3.40 (g) Fibra
- 56.89 (mg) Sodio
- 7.62 (g) Grasas
- 1.90 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.