| Carbohidratos | 76.3 g |
| Energía | 465 kcal |
| Grasas | 14 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 9.3 g |
| Grasas saturadas | 5.6 g |
| Sodio | 199.6 mg |
| Azúcares | 60.7 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Dulce de leche
Por Mariana Ortega
Cuadritos de dulce de leche con trocitos de nuez
Ingredientes
Porciones: 4
- 1/4 Taza Nuez picada
- 40 Piezas Galletas Marías
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
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¡A cocinar!
Mezclar/refrigeración
- 1.Mezcla la Leche Condensada LA LECHERA con la nuez picada y las galletas marías; coloca en un molde forrado con papel aluminio. Refrigera hasta que quede firme
Presentación
- 2.Retira y corta en cubitos pequeños.
- 3.Extras: molde forrado con papel aluminio.
Consejo nutricional
La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.
Tip para Dulce de leche
Puedes formar bolitas del tamaño de una nuez y decorar con una almendra tostada
Consejo culinario
Al gusto de cada quien se recomienda agregar un poco de canela molida, decorar con cerezas y hojitas de menta
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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