6 porciones
Porciones
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Fácil
502,1 kcal
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Ingredientes

  • 1/2 Taza Nuez picadas
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 3 Piezas Manzana roja peladas, descorazonadas y cortadas en cubos
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 12 Rodajas Pan de caja sin orillas
  • 50 Gramos Azúcar glass para decorar
  • 1/2 Cucharadita Canela molida
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Preparación

  • 1 Horno precalentado a 180 °C Mezcla la Leche Condensada LA LECHERA® con las manzanas, la Media Crema NESTLÉ®, la canela y la nuez picada.
  • 2 Con ayuda de un cortador de para galletas don forma de flor corta en cada rebanada de pan 4 flores. Tuesta las rebanadas de pan y las flores por ambos lados.
  • 3 Coloca en un refractario 4 rebanadas de pan, un poco de la preparación de manzanas, otra capa de pan, manzanas y termina colocando las flores de pan. Hornea durante 15 minutos o hasta que dore. Ofrece.
  • 4 Si lo deseas puedes sustituir las manzanas por peras.
  • 5 La manzana es una fruta que ayuda a hidratar nuestro cuerpo por su alto contenido de agua ya que alrededor del 80% de su composición es agua, contiene vitamina E, que aporta antioxidantes, así mismo contiene fibras solubles e insolubles, por lo que es total mente diurética, reduce la acumulación de líquidos, los calambres en las piernas y ayuda a controlar la presión arterial elevada, debido a su gran cantidad de potasio.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 78,44
  • Total de carbohidratos (g)  : 87,41
  • Energía (Kcal)  : 502,1
  • Grasas totales (g)  : 8,7
  • Fibras dietarias totales (g)  : 3,79
  • Hierro (mg)  : 1,93
  • Proteínas (g)  : 9,59
  • Sodio (mg)  : 345,3
  • Grasas saturadas (g)  : 7,58
  • Azúcares totales (g)  : 61,57
  • Grasas, polinsaturadas (g)  : 0,01
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 1,1