Paletas de zarzamora
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Paletas de zarzamora

46
  • porciones
  • 4 porciones
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  • porciones
  • porciones

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  • minutos
  • 15 min
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  • dificultad
  • Fácil
  • |

  • kcal
  • 140 kcal

Ingredientes

  • 1 lata de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 2 tazas de zarzamoras congeladas
  • 0.5 taza de agua
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Preparación

  • 1. Licúa la Leche Condensada LA LECHERA® con las zarzamoras y el agua.
  • 2. Vierte la mezcla en los vasos, tapa con papel aluminio y coloca un palito de madera en el centro. Congela durante 3 horas.
  • 3. Desmolda y ofrece.
  • Para desmoldar fácilmente las paletas, introduce los vasos en agua caliente durante 10 segundos.
  • Contenido energético: 140
  • Composición Media Por porción
  • Energía (kcal) 140.00
  • Energía (kj) 590.00
  • Proteínas (g) 2.60
  • Total de carbohidratos (g) 27.00
  • Grasas totales (g) 2.70
  • Azúcares totales (g) 19.00
  • Grasas saturadas (g) 1.70
  • Fibras dietarias totales (g) 1.20
  • Sodio (mg) 50.00
  • Calcio (mg) 78.00
  • Colesterol (mg) 0.00
  • Hierro (mg) 0.10
  • Grasas, monoinsaturadas (g) 0.00
  • Grasas, polinsaturadas (g) 0.00
  • Vitamina A (µg_RAE) 11.00
  • Vitamina C (mg) 6.10
  • Vitamina D (µg) 0.00