Tortillita con vegetales
TORTILLITA CON VEGETALES preparada con PAPILLA GERBER® COSECHA NATURAL EJOTES Y CALABACITAS.
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Total: 9minPreparación: 6minServir: 3min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
Coloca en un sartén la tortillita y calienta por ambos lados.
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Unta
Unta la Papilla GERBER® Cosecha Natural Ejotes y Calabacitas en la tortillita.
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Sirve
Decora con las verduritas, sirve y ofrece.
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Consejo culinario
Puedes utilizar tortilla integral.
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Consejo nutricional
Las verduras aportan fibra a tu dieta.
Información nutricional: 61kcal = 253kj /por porción
- 16.85 (mg) Magnesio
- 60.50 Kcal Energía
- 44.38 (mg) Calcio
- 1.57 (g) Proteina
- 0.46 (mg) Hierro
- 43.80 (mg) Potasio
- 5.19 (mcg) Folato Alimentario
- 0.26 (mg) Vitamina C
- 6.35 IU Vitamina A
- 12.39 (g) Carbohidratos
- 1.47 (g) Fibra
- 7.02 (mg) Sodio
- 0.79 (g) Grasas
- 0.11 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.