Smoothie de frambuesa
Deliciosa bebida con frambuesa y Producto lácteo combinado Deslactosado SVELTY® TOTAL DIGEST® ANTES TOTAL DIGEST®
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licua todos los ingredientes y sirve.
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Consejo culinario
Puedes comprar los frutos rojos congelados y despues meterlos en el microondas para descongelar.
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Consejo nutricional
Las fambruesas tienen alto contenido en vitamina C.
Información nutricional: 213kcal = 893kj /por porción
- 3.00 (tbsp) Azúcar añadido
- 50.95 (mg) Magnesio
- 213.45 Kcal Energía
- 370.12 (mg) Calcio
- 7.30 (g) Proteina
- 3.39 (mg) Hierro
- 334.86 (mg) Potasio
- 22.42 (mcg) Folato Alimentario
- 52.26 (mg) Vitamina C
- 119.69 IU Vitamina A
- 1.95 IU Vitamina D
- 1.91 (mg) Vitamina E
- 33.65 (g) Carbohidratos
- 23.67 (g) Azúcares
- 3.53 (g) Fibra
- 122.85 (mg) Sodio
- 6.63 (g) Grasas
- 2.40 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.