| Carbohidratos | 44.8 g |
| Energía | 252.2 kcal |
| Grasas | 5.9 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Proteína | 7.1 g |
| Grasas saturadas | 3.9 g |
| Sodio | 125.7 mg |
| Azúcares | 34.9 g |
Total
10dificultad
Fácilcosto
Agua de Plátano
Por Diego Guerrero
Prepárale a tu familia esta receta fácil y rápida de AGUA de PLÁTANO hecha con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Cocina con RECETAS NESTLÉ.
Utensilios
Vaso
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 5
- 1 1/2 Plátanos, maduros
- 1 Envase de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (360 g)
- 2/3 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
- 1/2 Cucharada de canela, molida
- 1 Litro de agua
- 2 Tazas de hielo
¡A cocinar!
- 1.Licúa los plátanos con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA® y la canela.
- 2.En una jarra, vierte lo que licuaste con el agua y el hielo; mezcla.
- 3.Sirve en vasos y ofrece.
Consejo nutricional
El plátano aporta potasio.
Consejo culinario
Elige plátanos maduros, así obtendrás un sabor más intenso.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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