Pay de manzana verde
Delicioso pay de manzana verde sin hornear:
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Total: 15minPreparación: 15min
- Porciones: 6
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezclar
Para la base, mezcla las galletas con la mantequilla hasta obtener una pasta y cubre un molde para pay con la pasta de galleta; refrigera por 10 minutos.
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Licuar
Para el relleno, licúa la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, el queso crema, el polvo para preparar agua sabor manzana verde y, sin dejar de licuar, agrega poco a poco la grenetina previamente hidratada y disuelta.
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Verter
Verter la mezcla sobre la base de galleta y refrigera hasta que cuaje por completo y sirve.
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Consejo culinario
Decorar con rebanadas de manzana y cerezas rojas.
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Consejo nutricional
La manzana verde es una de las frutas más nutritivas y deliciosas.
Esta fruta está constituida en su mayor parte por agua, de modo que su consumo refresca e hidrata el organismo. También es rica en fibra, vitamina E y vitamina C (en menor cantidad). Su alto contenido en vitamina E convierte a la manzana en un potente antioxidante, además de mantener la estabilidad de las células sanguíneas y de la fertilidad.
Además, la manzana es una fuente natural de minerales como el calcio, hierro, magnesio, potasio, zinc, magnesio y fósforo.
Tips
Información nutricional: 666kcal = 2,786kj /por porción
- 9.55 (tbsp) Azúcar añadido
- 42.22 (mg) Magnesio
- 665.94 Kcal Energía
- 385.84 (mg) Calcio
- 14.18 (g) Proteina
- 0.13 (mg) Hierro
- 389.29 (mg) Potasio
- 13.07 (mcg) Folato Alimentario
- 0.30 (mg) Vitamina C
- 324.68 IU Vitamina A
- 0.68 IU Vitamina D
- 0.92 (mg) Vitamina E
- 64.54 (g) Carbohidratos
- 49.99 (g) Azúcares
- 0.99 (g) Fibra
- 324.16 (mg) Sodio
- 39.68 (g) Grasas
- 24.17 (g) Grasas saturadas
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