Fácil
Consejo nutritional
Incluye alimentos con un adecuado aporte de fibra, ya que ésta da sensación de saciedad, la encuentras en las verduras, frutas y cereales integrales (arroz, avena, trigo, maíz, centeno).
Ingredientes
- 4 Tazas Agua
- 1 Pieza Canela en raja
- 1 Taza Arroz remojado en agua caliente por 20 minutos y escurrido
- 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA® en Balance Deslactosada
- 1 Cucharada Canela molida
¡A cocinar!
Calentar
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1. Calienta el agua con la canela y cuando suelte el hervor, agrega el arroz; cocina durante 15 minutos a fuego alto o hasta que el arroz esté tierno.
Verter
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2. Vierte la CARNATION® CLAVEL® Deslactosado con la Leche Condensada LA LECHERA® Deslactosada; mezcla y continúa la cocción a fuego bajo de 20 a 25 minutos hasta que espese ligeramente.
Servir
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3. Sirve tibio o frío, decora con canela y hojas de menta.
Consejo culinario
Para darle un toque cítrico al arroz, agrégale ralladura de naranja durante la cocción.