INFORMACIÓN NUTRICIONAL 339.5 kcal = 1,423kj /por porción
| Carbohidratos | 63 g |
| Energía | 339.5 kcal |
| Grasas | 7.4 g |
| Fibra | 4.1 g |
| Proteína | 7.3 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Sodio | 147.4 mg |
| Azúcares | 36.2 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Plátano con Canela Deslactosado
Por Ricardo Manzanares
Prepara un delicioso ATOLE de PLÁTANO con CANELA DESLACTOSADO en compañía del sabor de CARNATION® CLAVEL® Deslactosado y acompáñalo con un tamal.
Utensilios
-
Tarro
-
Cuchara de madera
-
Licuadora
¡A cocinar!
Fríe
Mezcla
Consejo nutricional
El plátano aporta potasio a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de jengibre rallado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
Cargando... ¡Espera!
Muy rica y muy sencilla si te gusta el platano te va a gustar esta receta