INFORMACIÓN NUTRICIONAL 581.4 kcal = 2,431kj /por porción
| Carbohidratos | 76.8 g |
| Energía | 581.4 kcal |
| Grasas | 27.9 g |
| Fibra | 4.3 g |
| Proteína | 12.3 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Sodio | 151.9 mg |
| Azúcares | 43.1 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil
Atole de plátano con nuez
Por Aranza Gavia
Dale un toque dulce a tus desayunos con esta receta de ATOLE de PLÁTANO con NUEZ preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® DESLACTOSADO.
Utensilios
-
Licuadora
-
Tarro
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Cuchara de madera
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Jarra
¡A cocinar!
Licúa
Calienta
Ofrece
Consejo nutritional
La nuez aporta grasas saludables.
Consejo culinario
Puedes agregar esencia de vainilla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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