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Atole de coco y nuez

ATOLE DE COCO Y NUEZ preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 24min
    Preparación: 20min
    Servir: 4min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza de Crema de coco
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (90 g)
  • 3 1/2 Tazas de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 3 1/2 Cucharadas de Fécula de maíz disuelta el ½ taza de agua
  • 3/4 Taza de Nuez picada

Instrucciones

  1. Calienta

    Calienta la crema de coco con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la bolsita de Leche Condensada LA LECHERA® y el agua hasta que hierva.

  2. Agrega

    Agrega la fécula de maíz previamente disuelta y calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Sirve

    Añade la nuez y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Si deseas puedes añadir coco rallado antes de servir.

  5. Consejo nutricional

    La nuez es un alimento rico en magnesio.

Información nutricional: 611kcal = 2,557kj /por porción

  • 611.05 Kcal Energía
  • 74.92 (g) Carbohidratos
  • 10.71 (g) Proteina
  • 31.28 (g) Grasas
  • 1.52 (g) Fibra
  • 59.59 (g) Azúcares
  • 131.19 (mg) Sodio
  • 17.14 (g) Grasas saturadas
  • 343.39 (mg) Calcio
  • 0.73 (mg) Hierro
  • 31.50 (mcg) Folato Alimentario
  • 378.32 (mg) Potasio
  • 71.92 IU Vitamina A
  • 0.24 (mg) Vitamina C
  • 0.72 IU Vitamina D
  • 10.39 (tbsp) Azúcar añadido
  • 0.23 (mg) Vitamina E
  • 73.12 (mg) Magnesio
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